IE\u015eI DIN LABIRINTUL CODEPENDEN\u0162EI<\/p>\n
Imi tot spun c\u0103 dac\u0103 m\u0103 voi str\u0103dui mai mult, voi reu\u015fi s\u0103 \u00eel schimb.<\/p>\n
Mi-am cheltuit tot timpul \u015fi energia numai pe ce am considerat c\u0103 este bine \u015fi mul\u0163ume\u015fte pe toat\u0103 lumea. \u015ei totu\u015fi, la sf\u00e2r\u015fitul zilei, vinov\u0103\u0163ia m\u0103 cople\u015fe\u015fte. De ce?<\/p>\n
Am jurat c\u0103 nu m\u0103 voi c\u0103s\u0103tori cu un b\u0103rbat ca tata. Dar iat\u0103-m\u0103, m\u0103ritat\u0103 cu un b\u0103rbat c\u0103s\u0103torit cu slujba sa, exact cum era el.<\/p>\n
Dac\u0103 te reg\u0103se\u015fti \u00eentr-una dintre declara\u0163iile acestea, este posibil s\u0103 fii codependent. \u201eConceptele de dependen\u0163\u0103 \u015fi codependen\u0163\u0103\u201d spun autorii \u201enu se mai aplic\u0103 actualmente exclusiv consumului de alcool, ele \u00eenglob\u00e2nd tot spectrul cunoscut al substan\u0163elor chimice care dau dependen\u0163\u0103” precum \u015fi \u201etulbur\u0103rile de nutri\u0163ie (ca, de pild\u0103, anorexia, bulimia), dependen\u0163a de sex, obsesia de a munci, nevoia de nest\u0103p\u00e2nit de a cheltui f\u0103r\u0103 limite, o atitudine exagerat de rigid\u0103 ori moralist\u0103, mania de a-\u0163i sp\u0103la m\u00e2inile de cincizeci de ori pe zi”. Toate aceste dependen\u0163e, \u015fi altele asemenea lor, \u00eenchid pe cel dependent, dar \u015fi pe ceilal\u0163i codependen\u0163i din jur \u00een cercul de fier al nefericirii: dependen\u0163\u0103, negare, resentiment \u015fi m\u00e2nie.<\/p>\n
\u201eExist\u0103 dou\u0103 motive principale pentru a-\u0163i analiza via\u0163a \u015fi a solu\u0163iona problemele create de codependen\u0163\u0103, dac\u0103 acestea exist\u0103. Primul se refer\u0103 la calitatea propriei tale vie\u0163i, la nevoia de a o face mai bun\u0103, mai u\u015for de controlat \u015fi la evitarea gre\u015felilor majore. Al doilea motiv \u00eei prive\u015fte direct pe copii, at\u00e2t pe proprii t\u0103i urma\u015fi, c\u00e2t \u015fi pe cei care tr\u0103iesc in jurul t\u0103u. Codependen\u0163a are un impact care se perpetueaz\u0103 de-a lungul mai multor genera\u0163ii. Problemele care apar \u00eentr-o genera\u0163ie o afecteaz\u0103 pe urm\u0103toarea \u015fi o condamn\u0103 pe cea care vine dup\u0103 ea, dac\u0103 nu se rupe acest cerc vicios.”<\/p>\n
Oare nefericirea ta \u00ee\u015fi are \u015fi ea r\u0103d\u0103cinile \u00een codependen\u0163\u0103? Iar dac\u0103 lucrurile stau a\u015fa, ce se poate face pentru a o elimina \u015fi a alina suferin\u0163a? Las\u0103-te \u00eendrumat de c\u0103tre medicii din cadrul clinicilor Meier New Life Clinics \u015fi The Minirth Clinic prin cele zece etape ale vindec\u0103rii de codependen\u0163\u0103.<\/p>\n
Labirintul codependen\u0163ei<\/em> – primul pas spre eliberarea din codependen\u0163\u0103.<\/p>\n \n“Labirintul codependentei” discuta in esenta problema controlului asupra vietilor noastre — sint deciziile si relatiile noastre intr-adevar libere sau sintem minati de forte mult mai puternice decit ratiunea si vointa noastra, forte pe care de cele mai multe ori le ignoram sau chiar le negam? Altfel spus, sintem sau nu “codependenti”? Codependenta este definita ca “dependenta de anumite persoane, comportamente sau obiecte; nereusita de a-ti controla sentimentele, compensata prin controlul exercitat asupra oamenilor, obiectelor sau evenimentelor exterioare. Pentru codependenti, controlul sau lipsa acestuia este elementul central al fiecarui aspect al vietii lor”. Codependenta se poate manifesta si ca “dependenta fata de o alta persoana. In acest caz, persoana afectata este atit de captivata de celalalt, incit sentimentul identitatii personale — al sinelui — este grav diminuat, inabusit, aproape eliminat de personalitatea si problemele celuilalt”. CUPRINS<\/strong><\/p>\n Multumiri<\/p>\n PARTEA INTII: Ce este codependenta? PARTEA A DOUA: Cauzele codependentei PARTEA A TREIA: Factorii care perpetueaza codependenta PARTEA A PATRA: Codependenta in relatiile interpersonale PARTEA A CINCEA: Cele zece etape ale procesului de insanatosire ANEXA A Note IE\u015eI DIN LABIRINTUL CODEPENDEN\u0162EI Imi tot spun c\u0103 dac\u0103 m\u0103 voi str\u0103dui mai mult, voi reu\u015fi s\u0103 \u00eel schimb. Mi-am cheltuit tot timpul \u015fi energia numai pe ce am considerat c\u0103 este bine \u015fi mul\u0163ume\u015fte pe toat\u0103 lumea. \u015ei totu\u015fi, la sf\u00e2r\u015fitul zilei, vinov\u0103\u0163ia m\u0103 cople\u015fe\u015fte. De ce? Am jurat c\u0103 nu m\u0103 voi c\u0103s\u0103tori […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9554,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[36],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-4134","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psihologie","8":"first","9":"instock","10":"shipping-taxable","11":"purchasable","12":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/4134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4134"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=4134"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=4134"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.sbro.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=4134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nPersoanele codependente par a se comporta, spun autorii, ca “un aspirator care a luat-o razna, absorbind nu numai alte persoane, ci si substance chimice (alcool sau droguri, in primul rind) ori alte lucruri (bani, mincare, sexualitate, munca), straduindu-se mereu sa-si umple golul afectiv”. Pacientii tratati de autori au descris aceasta stare in felul urmator: “Trec prin viata fara nici un tel si ma simt de parca as fi gaura din mijlocul gogoasei. Ceva lipseste inlauntrul meu.”
\nCartea este structurata in cinci parti. Prima parte ne ajuta sa intelegem ce este codependenta, cum se manifesta ea si care sint consecintele ei distructive. In partea a doua sint analizate cauzele codependentei: nevoile afective neimplinite, copilaria pierduta si dorinta obsesiva de a repara trecutul. In partea a treia a cartii sint discutati factorii care ii inchid pe codependenti in cercul de fier al nefericirii: efectul bulgarelui de zapada, faza de negare si furia. Apoi, in partea a patra este analizat modul in care codependenta influenteaza relatiile si cum poate fi oprita “masinaria distrugatoare” care macina mintea codependentului. In fine, in partea a cincea cititorul este condus pas cu pas pe treptele, uneori dificile, alteori inaltatoare, care duc la vindecare.<\/p>\n
\n1. Firul rosu al suferintei
\n2. Cum actioneaza codependenta<\/p>\n
\n3. Nevoile afective neimplinite
\n4. Copilaria pierduta
\n5. Reveniri obsedante<\/p>\n
\n6. Efectul bulgarelui de zapada
\n7. Negarea
\n8. Mania<\/p>\n
\n9. Relatii codependente sau normale?
\n10. Relatii codependente sau interdependente
\n11. Imbunatatirea relatiilor
\n12. Rolurile<\/p>\n
\n13. Examinarea relatiilor
\n14. Ruperea cercului dependentei
\n15. Despartirea de casa
\n16. Jelirea pierderilor
\n17. O noua imagine de sine
\n18. Noi experiente si intoarcerea acasa
\n19. Mentinerea echilibrului<\/p>\n
\nO perspectiva personala
\nANEXA B
\nTerapia de grup si alte surse de asistenta<\/p>\n
\nDespre autori<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"